salute e benessere

Il viaggio interiore: l’esperienza della terapia psicologica online

L’innovazione digitale ha rivoluzionato molti settori, persino quello della salute mentale. Grazie all’avanzamento tecnologico, il viaggio interiore, ovvero l’esperienza della terapia psicologica, può ora essere intrapreso comodamente da casa attraverso un percorso psicologico online. La Terapia online offre tutti i benefici di un incontro faccia a faccia con uno psicologo, Leggi tutto…

Di admin, fa
salute e benessere

“Trasformare l’ansia in forza: come la Dott.ssa Saracino Paola aiuta a superare attacchi di panico e fobie a Sondrio”

Nel percorso della vita, ci troviamo spesso di fronte a sfide e difficoltà. Queste prove possono generare ansia, attacchi di panico e fobie, che possono limitare la nostra qualità di vita. Tuttavia, non c’è bisogno di affrontare da soli questi ostacoli emotivi. La Dott.ssa Saracino Paola, psicoterapeuta a Sondrio, è Leggi tutto…

Di admin, fa
medicina

“Chirurgia della Cataratta a Potenza: L’esperienza e l’innovazione del Dottore Michele Cervellino”

Nella città di Potenza, presso l’Ospedale San Francesco di Venosa, il Dottore Michele Cervellino offre una soluzione efficace e sicura ai pazienti affetti da cataratta. La cataratta è una patologia caratterizzata dall’opacizzazione del cristallino, un fenomeno che compromette la chiarezza della visione e che può essere causato da diversi fattori, Leggi tutto…

Di admin, fa
salute e benessere

Soffri d’ansia? Scopri i Trattamenti D’Ansia a Salerno

Soffri d’ansia? Prova questi consigli quando ti senti ansioso o stressato: Prenditi una pausa. Pratica yoga, ascolta musica, medita, fatti fare un massaggio o impara tecniche di rilassamento. Allontanarsi dal problema aiuta a schiarirsi le idee. Mangia pasti equilibrati. Non saltare i pasti. Tieni a portata di mano spuntini salutari e energetici. Limita l’alcol Leggi tutto…

Di editor, fa